7 cách hay trị nghẹt mũi hiệu quả, đơn giản ngay tại nhà

Mùa hè nằm quạt và điều hòa nhiều, những ngày lạnh vào mùa đông hay khi thời tiết thay đổi rất dễ bị nghẹt mũi, ngạt mũi. Ngạt mũi hay nghẹt mũi, tắc mũi làm bạn phải thở bằng miệng thật khó chịu và mệt mỏi không chỉ lúc làm việc, sinh hoạt mà ngay cả lúc ngủ. Khi bị nghẹt mũi, ngạt mũi hãy áp dụng một vài mẹo dưới đây sẽ giúp bạn trị nghẹt mũi hiệu quả, chữa ngạt mũi đơn giản ngay tại nhà.

1. Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý trị ngạt mũi
   

Bạn có thể mua nước muối sinh lý ở hiệu thuốc hoặc tự pha nước muối tại nhà để chữa ngạt mũi, trị nghẹt mũi. Nước muối có tính sát khuẩn rất tốt, chống viêm nhiễm, loại bỏ vi khuẩn, làm loãng nước mũi đặc và thông mũi nhanh chóng. Mỗi ngày, bạn nhỏ mũi bằng nước muối từ 2 – 3 lần, mỗi lần 1 – 2 giọt cho đến khi hết ngạt mũi. Cách chữa ngạt mũi nhanh bằng nước muối sinh lý.

2. Xông hơi với nước nóng chữa sổ mũi, ngạt mũi
   

Chỉ mất vài phút xông hơi với nước nóng, mũi sẽ hết bị ngạt ngay tức thì. Bạn cho nước nóng vào một chiếc bát to hoặc chậu, có thể thêm vài giọt tinh dầu bạc hà, tinh dầu tràm. Sau đó, kề mặt trên miệng bát (hoặc chậu) và hít hà hơi nước bốc lên. Hơi nước nóng sẽ giúp thông mũi, là cách chữa ngạt mũi bằng đẩy sạch nước mũi nhầy ra ngoài, trị nghẹt mũi, sổ mũi hiệu quả.

3. Uống trà gừng, trà bạc hà thuốc trị nghẹt mũi
   

Cách này giúp bạn trị nghẹt mũi nhanh chóng lại dễ làm. Gừng và bạc hà chứa tinh dầu thơm, cay sẽ giúp chữa nghẹt mũi, thông mũi, mát họng, long đờm, giảm chứng viêm mũi và trị ngạt mũi, tắc mũi hiệu quả. Bạn có thể uống một cốc trà gừng, trà bạc hà hoặc hãm lá bạc hà hay vài lát gừng tươi với nước sôi sau đó nhâm nhi sẽ thấy chứng nghẹt mũi, sổ mũi được cải thiện đáng kể.

4. Tắm nước ấm cách trị sổ mũi nghẹt mũi
   

Khi bị nghẹt mũi, sổ mũi, khó thở, người mệt mỏi, hãy tắm nước ấm hoặc ngâm mình trong bồn nước ấm pha tinh dầu bạc hà, tinh dầu trà hay gừng tươi giã nhuyễn. Cách trị nghẹt mũi này đơn giản nhưng rất hiệu quả và có tác dụng nhanh chóng. Hơi nước ấm và tinh dầu khiến cơ thể thoải mái, thư giãn, lưu thông mạch máu, thông mũi, trị sổ mũi và giúp bạn thở thoải mái, dễ chịu hơn.

5. Ăn thức ăn cay “thuốc trị sổ mũi”
   

Nhiều người có cách trị nghẹt mũi, trị sổ mũi đó là ăn thức ăn cay, giúp làm thông mũi, hít thở thoải mái hơn. Khi bị ngạt mũi, sổ mũi bạn có thể thêm vào món ăn thực phẩm có vị cay như tiêu, ớt, mù tạt; tính cay nóng của thực phẩm sẽ kích thích màng nhầy trong mũi, chảy nước mũi, giúp thông mũi, long đờm, chữa ngạt mũi nhanh.

6. Ngửi hành tây “thuốc trị nghẹt mũi”
   

Hành tây có mùi khó chịu, cay, nồng nhưng lại là mẹo trị nghẹt mũi nhanh chóng, cách chữa sổ mũi đơn giản bạn có thể thực hiện ngay ở nhà. Hành tây trị ngạt mũi hiệu quả mà lại không có bất cứ tác dụng phụ nào. Cách chữa ngạt mũi bằng sử dụng hành tây giúp chữa nghẹt mũi rất đơn giản, bạn cắt nhỏ hành tây rồi cho vào khăn mỏng, dùng để ngửi nhiều lần trong ngày cho đến khi hết ngạt mũi.

7. Ngửi dầu bạc hà trị sổ mũi
   

Hít hà mùi hương tinh dầu bạc hà có tác dụng kích thích các mạch máu giãn ra, làm thông mũi, sát trùng đường hô hấp và giúp trị ngạt mũi, sổ mũi. Vì thế, khi bị ngạt mũi, sổ mũi bạn hãy ngửi tinh dầu bạc hà, sẽ giúp thông mũi, họng, hết nghẹt mũi và tạo cảm giác rất dễ chịu.

CHỮA VIÊM MŨI, SỔ MŨI, NGẠT MŨI BẰNG NOZEYTIN

THÀNH PHẦN: Mỗi lọ 15ml chứa:
Azelastin hydroclorid………………………15mg
Tá dược (acid citric khan, dinatri hydro phosphat dodecahydrat, dinatri edetat, benzalkonium clorid, hydroxypropyl methyl cellulose, natri clorid, surcalose, nước tinh khiết) vừa đủ 15ml.
CHỈ ĐỊNH:
– Điều trị triệu chứng của bệnh viêm mũi dị ứng như sổ mũi, hắt hơi, ngứa mũi
– Điều trị các triệu chứng của bệnh viêm mũi vận mạch, nghẹt mũi
– Điều trị các triệu chứng của viêm xoang mũi
LIỀU LƯỢNG VÀ CÁCH DÙNG:
– Để điều trị viêm mũi dị ứng:
+ Trẻ em từ 5- 12 tuổi: Xịt mỗi bên mũi 1 lần x 2 lần/ ngày
+ Người lớn: Xịt mỗi bên mũi 1- 2 lần x 2 lần/ ngày
– Để điều trị viêm mũi không dị ứng: Dùng ở người lớn và trẻ em trên 12 tuổi, xịt mỗi bên mũi 2 lần x 2 lần/ ngày

CÁCH CHỮA NGẠT MŨI BẰNG JAZXYLO

Chỉ định:
Giảm triệu chứng ngạt mũi, sổ mũi và giảm sung huyết trong các trường hợp viêm mũi cấp hoặc mạn tính, viêm xoang, cảm lạnh, cảm mạo hoặc dị ứng đường hô hấp trên.
Liều lượng và cách dùng:
Trẻ trên 12 tuổi và người lớn: Xịt 1-2 lần vào mỗi bên mũi, 2-3 lần/ ngày
Chống chỉ định:
– Mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của thuốc
– Người bị bệnh glôcôm góc đóng
– Trẻ em dưới 12 tuổi
– Người có tiền sử mẫn cảm với các thuốc adrenergic
– Người đang dùng các thuốc chống trầm cảm 3 vòng