Số ca mắc bệnh cúm A gia tăng thời điểm cuối năm – Giải pháp chăm sóc tại nhà!

Dịch bệnh cúm A đang tiếp tục diễn biến phức tạp thời điểm cuối năm, số bệnh nhân gia tăng tại các bệnh viện, phòng khám. Thời tiết chuyển mùa, không khí lạnh và sự thay đổi thói quen sinh hoạt là những yếu tố thuận lợi để vi rút cúm A lây lan nhanh chóng. Theo dõi ngay để có giải pháp điều trị và phòng ngừa hiệu quả.

Số ca mắc bệnh cúm A tiếp tục gia tăng thời điểm gần đây

Trong thời gian gần đây, tại nhiều bệnh viện và phòng khám khu vực miền Bắc, số ca nhiễm cúm A liên tục gia tăng, đặc biệt là ở nhóm trẻ em và người cao tuổi – những đối tượng có sức đề kháng yếu và dễ bị ảnh hưởng nặng nề bởi bệnh.

Một trong những vấn đề đáng lo ngại là việc nhiều người dễ dàng nhầm lẫn giữa cúm thông thường và cúm A vì triệu chứng ban đầu khá giống nhau, như sốt, ho, đau họng, mệt mỏi. Tuy nhiên, cúm A có thể tiến triển nhanh và nguy hiểm hơn, với khả năng gây ra các biến chứng nặng nề như viêm phổi, suy hô hấp nếu không được chăm sóc và điều trị kịp thời.

Cúm A đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ nhỏ, người già và những người có bệnh nền, do hệ miễn dịch của họ không đủ mạnh để chống lại virus. Vì vậy, việc nhận diện sớm và có những biện pháp phòng ngừa, điều trị đúng cách là rất quan trọng để giảm thiểu nguy cơ biến chứng nghiêm trọng.

Dấu hiệu cảnh báo mắc bệnh cúm A

Cúm A là một bệnh lý do vi rút cúm gây ra, có thể bùng phát mạnh và lây lan nhanh trong cộng đồng. Người mắc cúm A thường có các triệu chứng đặc trưng, có thể diễn tiến nhanh và nặng nếu không được điều trị kịp thời. Dưới đây là các dấu hiệu cảnh báo giúp nhận biết bệnh cúm A:

• Sốt cao đột ngột: Sốt là dấu hiệu đầu tiên và rõ ràng nhất của cúm A. Nhiệt độ cơ thể có thể tăng nhanh, vượt qua 38,5°C, và người bệnh cảm thấy mệt mỏi, li bì. Sốt cao thường kéo dài từ 2-3 ngày, gây cảm giác ớn lạnh, nóng bức và không thể giảm sốt bằng thuốc hạ sốt thông thường.
• Ho khan và nghẹt mũi, sổ mũi: Người mắc cúm A thường bị ho khan, đôi khi là ho có đờm, kèm theo nghẹt mũi hoặc sổ mũi. Tình trạng này có thể làm người bệnh cảm thấy khó thở, khô họng và cảm giác khó chịu.
• Đau họng, đau cơ và đau khớp: Đau họng là triệu chứng phổ biến ở bệnh nhân cúm A. Cảm giác rát, ngứa hoặc đau khi nuốt có thể xuất hiện. Ngoài ra, đau cơ, đau khớp toàn thân là một triệu chứng đặc trưng của bệnh cúm A, khiến người bệnh cảm thấy cơ thể mệt mỏi, không thể vận động bình thường.
• Chán ăn, buồn nôn: Cúm A cũng có thể gây cảm giác buồn nôn, chán ăn, khiến cơ thể suy nhược. Trẻ nhỏ khi mắc cúm A thường có biểu hiện tiêu chảy, khó chịu trong dạ dày, làm tăng nguy cơ mất nước và mất cân bằng điện giải.

Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh cúm A có thể chuyển biến nặng, gây suy hô hấp, đặc biệt là ở những bệnh nhân có bệnh lý nền hoặc sức khỏe yếu. Ngoài ra, bệnh có thể dẫn đến các biến chứng nhiễm trùng thứ phát như viêm phổi, viêm tai giữa, và các vấn đề nghiêm trọng khác liên quan đến hệ hô hấp.

Điều trị cúm A kịp thời và đúng cách có thể giúp giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm và nhanh chóng hồi phục sức khỏe.

Giải pháp chăm sóc triệu chứng cúm A tại nhà

Thuốc điều trị cúm A chủ yếu gồm các loại thuốc kháng vi rút, giúp giảm mức độ nặng của bệnh và rút ngắn thời gian nhiễm bệnh. Các thuốc điều trị cúm A phổ biến bao gồm: Oseltamivir (Tamiflu), Zanamivir (Relenza), Baloxavir marboxil (Xofluza). Tuy nhiên các thuốc này hiệu quả nhất khi được sử dụng trong vòng 48 giờ đầu từ khi xuất hiện triệu chứng cúm. Thuốc kháng vi rút cần được kê đơn bởi bác sĩ và không nên tự ý sử dụng.

Bên cạnh thuốc kháng vi rút, bệnh nhân cúm A cần được điều trị hỗ trợ giảm triệu chứng.

Cung cấp đủ nước, điện giải, đặc biệt khi có tình trạng sốt cao

Các loại dung dịch như Oresol, Vis-la giúp bổ sung nước và điện giải một cách hiệu quả, đặc biệt cần thiết khi có triệu chứng sốt, nôn, tiêu chảy. Ngoài ra nên bổ sung nước trái cây tươi, chẳng hạn như nước cam, không chỉ giúp bổ sung nước mà còn cung cấp vitamin C, tăng cường sức đề kháng tự nhiên.

Chế độ ăn uống nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý

Trong thời gian nhiễm cúm, hệ tiêu hóa thường yếu hơn. Việc sử dụng thực phẩm dễ tiêu như cháo, súp, hoặc sữa giúp giảm gánh nặng cho cơ quan tiêu hóa. Ưu tiên thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng dễ hấp thu, chẳng hạn như thịt gà ninh mềm, cà rốt và khoai tây nghiền,…

Theo dõi nhiệt độ, uống thuốc hạ sốt khi cần

Đối với trẻ nhỏ, nhiệt độ cơ thể nên được đo thường xuyên. Khi sốt cao >= 38,5°C, paracetamol được khuyến nghị với liều từ 10-15 mg/kg cân nặng. Tuy nhiên, cần đảm bảo khoảng cách an toàn 4-6 giờ giữa các lần dùng thuốc. Trường hợp nhiệt độ không giảm sau 2 liều thuốc hạ sốt, cần tham khảo ý kiến bác sĩ ngay.

Vệ sinh tay chân, mũi họng 

Vệ sinh tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn. Hạn chế tiếp xúc với người khác để giảm nguy cơ lây lan virus.

Sử dụng nước muối sinh lý hoặc dung dịch xịt mũi như SalineSea để làm sạch dịch nhầy, vi khuẩn và vi rút trong mũi. Việc này giúp làm giảm nghẹt mũi, giảm tắc nghẽn và hỗ trợ đường hô hấp.

Súc miệng với nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát khuẩn như Dentis-V (Clohexidin) để giúp giảm viêm họng và tiêu diệt vi khuẩn, vi rút. Ngoài ra, việc này cũng làm giảm cảm giác khó chịu trong cổ họng.

SalineSea hoặc Dentis-V không chỉ làm sạch mà còn kháng khuẩn vùng miệng họng, ngăn ngừa nhiễm trùng thứ phát.

Một số thuốc điều trị triệu chứng khác:

• Nghẹt mũi, sổ mũi: Sử dụng dung dịch nước muối SalineSea giúp rửa trôi dịch nhầy, giảm tình trạng nghẹt mũi, thông thoáng đường thở, giúp người bệnh dễ thở hơn. Trong trường hợp nghẹt mũi nặng, có thể kết hợp sử dụng thuốc giảm nghẹt Jazxylo chứa Xylo metazolin – chất co mạch thế hệ mới để thông thoáng đường thở chỉ sau 2 – 5 phút.

• Ho khan, ho có đờm, đau rát họng: Các sản phẩm thảo dược như siro ho An Khái Hoa hoặc Ivylix Booster giúp làm dịu cổ họng và giảm ho hiệu quả. Với các thành phần thảo dược tự nhiên, bộ đôi này giúp giảm viêm, giảm ho, đồng thời bảo vệ niêm mạc họng khỏi các tác nhân gây kích ứng.

Lưu ý: Nếu sốt kéo dài hơn 3 ngày, mũi đặc xanh, khó thở, hoặc trẻ có biểu hiện bất thường, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Một số biện pháp, lưu ý để phòng ngừa bệnh cúm A

Để ngăn ngừa bệnh cúm A, đặc biệt là bà bầu và trẻ nhỏ cần chú trọng đến các biện pháp phòng ngừa thiết thực nhằm bảo vệ sức khỏe trong mùa cúm.

• Tiêm phòng cúm định kỳ: Vắc xin cúm là biện pháp hiệu quả và an toàn cho trẻ nhỏ, trẻ từ 6 tháng tuổi sẽ giúp bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh và giảm nguy cơ mắc cúm A.. Đối với phụ nữ có thai, vaccine cúm giúp bảo vệ cả mẹ và thai nhi khỏi nguy cơ mắc cúm hoặc các biến chứng nguy hiểm từ bệnh cúm.
• Dinh dưỡng hợp lý: Bổ sung vitamin C, kẽm và các chất dinh dưỡng cần thiết từ thực phẩm như cam, bưởi, kiwi, các loại hạt giúp tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, uống đủ nước để cơ thể duy trì sự cân bằng và tăng khả năng chống lại vi rút.
• Vệ sinh cá nhân: Rửa tay thường xuyên với xà phòng, giữ không gian sống thoáng mát, sạch sẽ để hạn chế vi khuẩn lây lan.
• Hạn chế tiếp xúc nơi đông người: Để tránh lây nhiễm, bà bầu nên tránh tiếp xúc với những người có dấu hiệu mắc cúm và đeo khẩu trang khi ra ngoài.
• Vệ sinh mũi họng đều đặn hàng ngày: Vệ sinh mũi họng hàng ngày bằng dung dịch nước muối sinh lý là một biện pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc duy trì sức khỏe đường hô hấp, đặc biệt là trong mùa cúm hay các bệnh lý về mũi họng.

Dịch cúm A đang gia tăng mạnh mẽ vào thời điểm cuối năm, và việc chăm sóc sức khỏe tại nhà là rất quan trọng để bảo vệ gia đình khỏi nguy cơ mắc bệnh. Bằng cách thực hiện các biện pháp phòng ngừa, duy trì chế độ ăn uống hợp lý và sử dụng thuốc điều trị phù hợp, chúng ta có thể giảm thiểu triệu chứng và nhanh chóng hồi phục. Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe để tận hưởng một mùa Tết an toàn và khỏe mạnh!